Read more: Tutorial...(Cara Buat Title Header Bergerak) Under Creative Commons License: Attribution

Monday, March 15, 2010

SENAMAN KECERGASAN SETIAP HARI AHAD

Setiap kali menjelang hari Ahad, seluruh warga PLPP.TC akan menyertai aktiviti kecergasan iaitu senaman. Senaman yang dilakukan termasuk taichi, aerobik, poco-poco dan sedikit tarian. Aktiviti ini dilakukan selama 1 jam iaitu bermula pada pukul 8.00 pagi hingga pukul 9.00 pagi. Aktiviti senaman ini dikendalikan oleh seorang instruktur yang lebih mesra dipanggil sebagai 'Pak Ya'.


Instruktur Senaman : Pak Ya

 Warga PLPP.TC sedang bersenam...

No comments: