SUCCESS WITHOUT STRESS!

Tahukan anda bahawa aromaterapi secara penghiduan dapat mengurangkan stres?
Banyak pati tumbuhan didapati boleh membantu menenangkan dan merelakskan fikiran dan perasaan.Aromaterapi adalah mudah dilakukan. Berikut adalah fungsi pati aroma yang boleh membantu dalam mengatasi stres

  1. Lavendar - merelakskan dan melegakan stres
  2. Rosemary - merangsang dan menajamkan minda
  3. Geranium - mengurangkan stres
  4. Chamomile- mengurangkan stres
  5. Clary saga - berkesan dalam relaksasi
  6. Sandalwood - baik untuk insomnia dan depresi
  7. Juniper Berry - berguna bagi mengurangkan kerunsingan dan kemarahan
  8. Sweet Marjoram - berkesan dalam mengurangkan kerunsingan

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KURSUS TEKNOLOGI TANAMAN ANGGUR...

Image
Kursus Teknologi Tanaman Anggur telah pun berakhir pada hari ini. Kursus ini diselaraskan oleh Cik Loh Seok Hua dan dibantu oleh En. Mohd Hafiz b. Mohd Khir. Seramai 35 orang peserta telah menghadiri kursus ini. Tempat lawatan adalah di Ladang Anggur Tasik Beris, Sik dan di Ladang Anggur Bukit Bintang, Perlis. 4 varieti anggur yang ditanam di Sik iaitu White Malaga, Loose Perlette, Black Opal dan Black Grape. Di Perlis pula terdapat 5 varieti anggur yang ditanam iaitu Black Opal, Black Queen, White Malaga, Loose Perlette dan IAC. Black Opal (rasa agak masam berbanding White Malaga) White Malaga Jem dan Jus Anggur yang dikeluarkan oleh usahawan di Tasik Beris, Sik Gambar peserta kursus
Read more

KURSUS CCS PADI

Image
Berlangsung bermula dari 2 Ogos dan berakhir pada 5 Ogos 2010. Kursus ini dihadiri oleh seramai 31 orang pegawai dan diselaraskan oleh Pn Jenefer bersama dengan Pn. Khamishah. Berikut adalah gambar-gambar semasa aktiviti praktikal di ladang (Kpg Paya Mengkuang di daerah Pendang) untuk penyiasatan pengeluaran hasil padi secara petak ujian: Peralatan yang digunakan semasa membuat CCS menggunakan kaedah petak ujian semasa lawatan ke makmal pengeringan padi di Telok Chengai
Read more

BRAIN TEASER

Image
OPTICAL ILLUSION The expanding cushion - watch it as it expand! HOW CAN THIS BE? A woman shoots her husband. Then she holds him under water for over 5 minutes. Finally, she hangs him. But 5 minutes later they both go out together and enjoy a wonderful dinner together. How can this be? Answer??. HIS WIFE IS PHOTOGRAPHER COLOR VS WORD Look at the chart above and say the COLOR of the word, not the word itself. Why is it so difficult? (http://www.brainteasercentral.com)
Read more